Vegan eiwitpoeder

Wij houden de prijzen van verschillende aanbieders nauwlettend in de gaten en werken regelmatig onze aanbevelingen bij. Zo kun jij gemakkelijk de beste prijs vinden zonder zelf urenlang te hoeven zoeken. Klik op een product en je wordt direct doorgestuurd naar de webshop met de meest actuele prijs.

De beste keuze hangt af van jouw doel en voorkeuren. Zoek je een neutrale smaak, dan is een erwten- of rijsteiwitpoeder een goede optie. Wil je een complete aminozuurprofiel, dan is een mix van verschillende plantaardige eiwitten, zoals hennep, pompoen of soja, ideaal. Let ook op toegevoegde ingrediënten zoals zoetstoffen of smaakstoffen, afhankelijk van jouw voorkeur.

Heel simpel! Blader door onze zorgvuldig geselecteerde eiwitpoeders, vergelijk prijzen en klik op de knop om naar de webshop van de aanbieder te gaan. Daar kun je jouw bestelling direct plaatsen. Wij zelf verkopen geen producten, maar helpen je de beste keuze te maken!

Whey eiwitpoeder is afkomstig van melk en bevat lactose, terwijl vegan eiwitpoeders worden gemaakt van plantaardige eiwitbronnen zoals erwten, rijst, hennep of soja. Vegan eiwitpoeders zijn vrij van zuivel, lactose en vaak beter verteerbaar voor mensen met een gevoelige maag.

Dit hangt af van je doelen en voedingspatroon. Over het algemeen wordt 1,2-2,0 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht per dag aanbevolen voor sporters en mensen die spiermassa willen opbouwen. Als je al voldoende eiwitten uit voeding haalt, heb je minder eiwitpoeder nodig.

Vegan eiwitpoeder bevat voornamelijk eiwitten en mist vaak andere essentiële voedingsstoffen zoals gezonde vetten en koolhydraten. Het is geen volwaardige maaltijdvervanger, maar kan wel worden gecombineerd met bijvoorbeeld fruit, havermout, noten of plantaardige melk voor een voedzamer geheel.

Sommige vegan eiwitpoeders bevatten natuurlijke zoetstoffen zoals stevia, monkfruit of kokosbloesemsuiker. Andere merken gebruiken synthetische zoetstoffen zoals sucralose of aspartaam. Kies een variant die past bij jouw voorkeur.

Vegan eiwitpoeder mengt het beste met plantaardige melk, water of smoothies. Gebruik een blender of shakebeker om klontjes te voorkomen.