Hennep

Hennepproteïne is een natuurlijke en voedzame plantaardige eiwitbron die naast eiwitten ook gezonde vetten en vezels bevat. Perfect voor een uitgebalanceerde levensstijl.

Hennep: voor een voedzaam én duurzaam eiwitpoeder

Hennepeiwit is een plantaardig eiwitpoeder dat wordt gewonnen uit de zaden van de hennepplant (Cannabis sativa). In tegenstelling tot wat de naam soms doet vermoeden, bevat hennepeiwit géén THC of psychoactieve stoffen. Wat het wél bevat? Een rijke combinatie van eiwitten, vezels, essentiële vetzuren en antioxidanten, precies wat je lichaam goed kan gebruiken.

Hennepzaden worden mechanisch geperst en vervolgens fijngemalen tot poeder, wat resulteert in een natuurlijk, onbewerkt eiwitproduct met een lichtgroene kleur en een subtiel nootachtige smaak. Het eiwitgehalte ligt gemiddeld tussen de 50 en 60%, en is dus iets lager dan bijvoorbeeld soja of erwten, maar wordt gecompenseerd door de aanwezigheid van andere nuttige voedingsstoffen.

Wat maakt hennepeiwit zo uniek?

Hennep is een van de weinige plantaardige bronnen die van nature een bijna compleet aminozuurprofiel heeft. Het bevat alle negen essentiële aminozuren, weliswaar in iets lagere hoeveelheden dan soja, maar voldoende om een waardevolle bijdrage te leveren aan je dagelijkse eiwitbehoefte.

Daarnaast bevat hennepeiwit:

  • Omega-3 en omega-6 in een ideale verhouding (3:1)

  • Oplosbare én onoplosbare vezels

  • Antioxidanten zoals vitamine E

  • Mineralen zoals magnesium, ijzer en zink

Hennepeiwit is dus niet alleen goed voor spierherstel, maar ondersteunt ook je hart, hersenen, huid en spijsvertering.

Waarom kiezen voor hennep?

Natuurlijk & voedzaam
Zonder kunstmatige toevoegingen of bewerkingen. Puur hennepzaad, gemalen tot poeder.

Bevat alle essentiële aminozuren
Ondersteunt spieropbouw, herstel en algemene gezondheid.

Rijk aan vezels & gezonde vetten
Goed voor je darmen, energie en hormonale balans.

Hypoallergeen & licht verteerbaar
Geen soja, gluten of lactose. Ideaal voor gevoelige magen of bij intoleranties.

Duurzaam geteeld
Hennep groeit snel, zonder pesticiden of kunstmest, en verbetert de bodem. Eén van de milieuvriendelijkste gewassen ter wereld.

Voor wie is hennepeiwit geschikt?

Hennepeiwit is bijzonder geschikt voor:

  • Veganisten en vegetariërs die dagelijks een natuurlijke eiwitbron willen

  • Sporters die hun herstel willen ondersteunen zonder kunstmatige supplementen

  • Mensen met allergieën of gevoeligheden voor soja, gluten of melk

  • Duurzaamheidsbewuste consumenten die kiezen voor lokale en ecologische teelt

  • Gezondheidsliefhebbers die hun voeding zo puur mogelijk houden

Hoe gebruik je hennepeiwit?

Hennepeiwit heeft een zachte, licht nootachtige smaak en een licht korrelige structuur. Je kunt het op verschillende manieren gebruiken:

  • In shakes met plantaardige melk, banaan of cacao

  • In smoothies met fruit, groenten of noten

  • Door havermout of overnight oats

  • In bakrecepten zoals pannenkoeken, muffins of energieballetjes

  • In hartige gerechten zoals soep, hummus of vegan burgers

  • Of als vezelrijke topping over een salade of bowl

Gebruik per portie zo’n 20–30 gram, afhankelijk van je eiwitbehoefte en activiteitenniveau.

Samenvattend

Hennepeiwit is een complete, veelzijdige en duurzame eiwitbron die perfect past binnen een plantaardig voedingspatroon. Het is licht verteerbaar, rijk aan gezonde vetzuren en vezels, en biedt meer dan alleen eiwitten. Dankzij de natuurlijke oorsprong en minimale bewerking kies je met hennep voor een eiwitpoeder dat goed is voor jou én de planeet.

Zoek je een functioneel, puur en voedzaam eiwit? Dan is hennepeiwit absoluut het overwegen waard.

Op zoek naar de beste plantaardige eiwitpoeders? Wij helpen je met betrouwbare informatie en aanbevelingen om de juiste keuze te maken. Deze website bevat affiliate links. Als je via deze links iets koopt, ontvangen wij een kleine commissie.

Meer hierover lees je op de Over ons-pagina.

Algemeen

Vegan eiwitpoeders kopen

Merken

Vegan eiwitpoeder vergelijken

Vegan eiwitpoeder gebruiken

Vegan eiwitpoeder recepten & inspiratie

Contactgegevens

Contact

Samenwerken

Betrouwbaarheid

© 2020-2025 - Vegan Eiwitpoeder - Algemene voorwaarden - Privacybeleid