Deze kleurrijke bowl is een feestje om te zien én rijk aan plantaardige eiwitten dankzij kikkererwten, tahin en eventueel een schep eiwitpoeder in de hummus. Perfect als lunch of bijgerecht.
Ingrediënten:
1 blik kikkererwten (uitlekgewicht ca. 240 g)
2 el tahin
1 el citroensap
1 el olijfolie
1/2 tl knoflookpoeder
Snuf zout
1 scoop neutraal of hartig eiwitpoeder (optioneel)
Topping: cherry tomaatjes, peterseliepesto of groene saus, amandelen, granaatappelpitjes, eetbare bloemen, pijnboompitten
Bereiding:
Mix alle hummus-ingrediënten glad in een keukenmachine. Voeg water toe tot de gewenste romigheid.
Schep in een kom, verdeel toppings erover en drizzle met groene saus of pesto.
Serveer met crackers, groente of flatbread.
Op zoek naar de beste plantaardige eiwitpoeders? Wij helpen je met betrouwbare informatie en aanbevelingen om de juiste keuze te maken. Deze website bevat affiliate links. Als je via deze links iets koopt, ontvangen wij een kleine commissie.
Meer hierover lees je op de Over ons-pagina.
© 2020-2025 - Vegan Eiwitpoeder - Algemene voorwaarden - Privacybeleid