Romige vanille-banaan proteïne smoothie

Zin in een romige, voedzame smoothie boordevol plantaardige eiwitten? Deze vanille-banaan proteïne smoothie is perfect als snel ontbijt, post-workout snack of gewoon als lekkere traktatie tussendoor. En het mooiste: volledig vegan én binnen 5 minuten klaar!

Ingrediënten (voor 1 smoothie):

• 1 rijpe banaan (vers of bevroren voor extra romigheid)

• 250 ml ongezoete amandelmelk (of andere plantaardige melk)

• 1 scoop vegan vanille eiwitpoeder (affiliate link hier toevoegen)

• 1 el cashewboter of amandelpasta (optioneel voor extra smeuïgheid)

• ½ tl kaneel

• 1 tl ahornsiroop (optioneel, voor wie van zoet houdt)

• Handje ijsblokjes (voor een frisse twist)

Bereiding:

1. Doe alle ingrediënten in een blender.

2. Mix tot een gladde, romige shake.

3. Serveer direct in een to-go beker of glas met een rietje.

Tip: Voeg een shot espresso toe, ideaal voor drukke ochtenden!