Wat is eiwitpoeder bij spierbehoud?

Eiwitpoeder helpt bij het behoud van spiermassa tijdens periodes van gewichtsverlies, inactiviteit of ouder worden. Lees hoe je het gebruikt.

Spiermassa behouden is belangrijk, ook als je niet actief sport. Bij veroudering, ziekte of minder beweging neemt spiermassa af. Door voldoende eiwitten te eten, voorkom je dat het lichaam spieren afbreekt voor energie.

Waarom gebruiken

Eiwitpoeder is een laagdrempelige manier om je eiwitinname aan te vullen als je weinig eetlust hebt of snel vol zit. Ook bij herstel na ziekte of bij ouderen kan het ondersteunen.