Wat is lysine?

Lysine is een essentieel aminozuur dat betrokken is bij de groei of het behoud van spiermassa. Lees meer over de functie van lysine en hoe het bijdraagt aan spiergezondheid.

Lysine is een essentieel aminozuur dat het lichaam niet zelf kan aanmaken en dus via de voeding moet worden verkregen. Het speelt een rol in de eiwitsynthese en andere lichaamsfuncties.

Rol in het lichaam

Lysine ondersteunt de groei of het behoud van spiermassa, wat belangrijk is voor herstel en prestaties.