Wat is overnight oats?

Overnight oats is een koud, voedzaam ontbijt dat je de avond van tevoren klaarmaakt. Lees hoe je het combineert met eiwitpoeder.

Overnight oats zijn havervlokken die je een nacht laat weken in plantaardige melk of yoghurt. Door er eiwitpoeder aan toe te voegen, wordt het een volwaardig en eiwitrijk ontbijt. Je kunt ook chiazaad, fruit of noten toevoegen voor extra smaak en structuur.